Meridiany to termin wywodzący się z tradycyjnej medycyny chińskiej, określający kanały energetyczne w ciele, przez które przepływa energia życiowa, zwana „qi” (chi). System meridianów jest pomocny w identyfikowaniu przyczyn różnych słabości i dolegliwości.
Kluczowe informacje o meridianach w kontekście ludzkiego ciała
- Liczba meridianów: W tradycyjnej medycynie chińskiej wyróżnia się 12 głównych meridianów oraz 8 dodatkowych.
- Główne meridiany: Każdy z 12 głównych meridianów jest powiązany z określonym narządem lub układem, np. meridian płuc, meridian serca, meridian żołądka itp.
- Dodatkowe meridiany: Osiem dodatkowych meridianów, zwanych również naczyniami, pełni funkcje pomocnicze i wspierające.
- Przepływ energii: Energia qi przepływa przez meridiany, zasilając organy i tkanki, a także regulując ich funkcje.
- Punkty akupunkturowe: Na meridianach znajdują się punkty akupunkturowe, które są stymulowane w celu przywrócenia równowagi energetycznej w ciele.
- Diagnoza i leczenie: Zaburzenia przepływu qi w meridianach mogą prowadzić do chorób i dyskomfortu, dlatego diagnostyka i leczenie w medycynie chińskiej koncentruje się na przywróceniu harmonii przepływu energii.
Meridiany są integralną częścią wielu technik leczenia w medycynie chińskiej i są wykorzystywane do diagnozowania i leczenia różnorodnych dolegliwości fizycznych i emocjonalnych.
| Meridian | Części ciała szczególnie objęte meridianem | Co przedstawia meridian | Cechy słabego meridianu | Cechy silnego meridianu |
|---|---|---|---|---|
| Meridian płuca | płuca, skóra, klatka piersiowa, barki, nadgarstki, kciuki | chęć do życia, radość życia, duch walki | krucha budowa ciała, słaba witalność, słaba odporność; podatność na infekcje, zmęczenie, apatia, brak napędu, lęk przed przyszłością; słabe wytyczanie granic, nadmierne odbieranie, nadmierne myślenie, nadmierne analizowanie; silny egoizm, przekraczanie cudzych granic, aura nieprzystępności; zamknięcie się, unikanie kontaktów; zaburzone instynkty, słabe wzorce reakcji; izolacja społeczna; opadnięte ramiona, duszność; sucha skóra, krucha skóra, skóra podatna na zapalenia, łupież, skóra tłusta, zwiększona lub zmniejszona potliwość, trądzik, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, alergia kontaktowa, alergie, pokrzywka, świąd; zespół chronicznego zmęczenia, ucisk w klatce piersiowej; lęk przed ciasna lub rozległą przestrzenią; astma; słaba kondycja fizyczna; słabe instynkty | mocna budowa ciała, duża witalność, duża odporność; optymizm, duża wytrzymałość; poprawne wytyczanie granic, nieprzekraczanie cudzych granic; dobry instynkt, szósty zmysł, szybka reakcja; świadome otwieranie i zamykanie się; dobry kontakt z ludźmi |
| Meridian jelita grubego | jelito grube, nos, szyja, barki, łokieć, palec wskazujący | elastyczność w podejściu do życia; umiejętność skutecznej walki oraz skutecznej ochrony; zatrzymywanie tego, co wartościowe, odrzucanie tego, co nieprzydatne; umiejętność odmawiania | wzdęcia, gazy, uczucie pełności, biegunki, częsty, luźny stolec, zaparcia, podrażnienie jelita, leniwa perystaltyka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego; infekcje nosa i zatok, utrudnione oddychanie przez nos, przewlekły nieżyt, przewlekłe zapalenie zatok, polipy w nosie, częsty katar, nasilone wydzielanie śluzu; napięcie karku, napięcie barków; słaba wytrwałość, wymykanie się rzeczy z rąk; podatność na manipulacje i zagrywki, słabe wyznaczanie granic, częste poczucie winy; niewłaściwe podejście do spraw materialnych; skłonność do kompulsywnej kontroli i perfekcjonizmu; trudność odpuszczania dawnych spraw; duży konserwatyzm; mała elastyczność, sztywność; stagnacja | duża odporność, silne trawienie; zdrowa zdolność odgraniczania, dobre zarządzanie konfliktem; dobre, zdrowe podejście do pieniędzy i spraw materialnych; zdolność do odpuszczenia i zamykania przeszłości; wysoka jakość pracy, wysokie standardy; wytrwałość |
| Meridian żołądka | żołądek, brzuch, szczęka, okolice szyi, miednica, nogi | werwa, apetyt na życie, samodzielne funkcjonowanie; dostosowywanie się do postępu świata; segregacja (trawienie) danych, informacji, uczuć, elementów z zewnątrz | niska samodzielność, mała odpowiedzialność za siebie, silne zadomowienie w strefie komfortu; niska inicjatywa, mały apetyt, mały głód; niska wytrzymałość, niska siła w nogach; nadaktywność nerwowa, wewnętrzny niepokój, niepokój ruchowy; skupienie na sobie, egocentryczność; zaparcia, biegunki; uczucie pełności, zapalenie żołądka, podrażnienia śluzówki żołądka, zgagi; podatność na zapalenia dziąseł, napięcie żuchwy, zgrzytanie zębami | silne szczęki, silne trawienie, silne nogi; duża wytrzymałość; zdolność koncentracji; emocjonalna, umysłowa i finansowa niezależność; szybkie pojmowanie i myślenie; ciekawość świata, innowacyjność, zaciekawienie postępem, nowościami; chęć wzrastania, ambicje; realizacja planów i zamierzeń |
| Meridian śledziony | śledziona, nogi, stopy, hara | poczucie własnej wartości; stabilność psychiczna; stosunek do swojej tożsamości i swojego ciała | gromadzenie wody w organizmie, słaba tkanka, skłonność do papkowatych stolców; słaba koncentracja, nieważność; zmęczenie, ciężkość kończyn, niedokrwistość; skłonność do depresji, przygnębienia; skłonność do nadwagi, chorób metabolicznych, cukrzycy; ciągłe rozmyślanie, niestabilność emocjonalna i mentalna; przejmowanie poglądów innych, poddawanie się manipulacjom; brak przemyślanych reakcji; podporządkowywanie się; żylaki, słaba tkanka łączna, obrzęki; skłonności do siniaków, wypadanie narządów, płaskostopie, koślawe kolana; wzdęcia, ucisk w jamie brzusznej, zaburzenia trawienia, cukrzyca, choroby metaboliczne, stłuszczenie wątroby; nadwaga lub niedowaga | silne, dobrze odżywione ciało, miękka tkanka; dobra intuicja, prawidłowa koordynacja ciała; stabilność mentalna i emocjonalna; jasne myślenie, uważne i świadome zachowania; samoakceptacja, miłość do siebie, samowystarczalność; kompetencje społeczne; zdolność wspierania, dawania, troszczenia się o innych |
| Meridian serca | serce, doły pachowe, dłonie | świadomość, akceptacja, czysta, nieograniczona miłość, kontrola swojego życia, zdolność komunikowania się | słaby entuzjazm, brak chęci i radości życia; trudności w wyrażaniu się, niewyraźna mowa; zamknięte serce, trudność otwarcia się, powściągliwość emocjonalna lub nadwrażliwość, skrajna emocjonalność; zazdrość, zaborczość w relacjach, stosowanie szantaży emocjonalnych; lęki; nadaktywność, nerwowość, brak koncentracji; pomieszanie; skłonność do zapominania; nadpotliwość, problemy ze snem; skłonności do manipulacji; niestabilność emocjonalna i psychiczna; nadpobudliwość, trzepotanie serca; splątanie; przesadne lęki, zachowania maniakalne | szybka zdolność pojmowania, jasny umysł, koncentracja, inspirowanie siebie i innych, silna motywacja; entuzjazm, zaangażowanie; akceptacja, charyzm, magnetyczna aura; postrzeganie siebie, jako twórcę własnego życia, grania we własna grę, niezależność, stabilność emocjonalna; towarzyskość, serdeczność, szacunek; zainteresowanie głębokim sensem życia, lepszym zrozumieniem siebie i świata |
| Meridian jelita cienkiego | jelito cienkie, podbrzusze, łopatki, kanty dłoni | relacje z innymi ludźmi, zdolności rozumienia, empatii, szacunek, wytrwałość | izolacja, osamotnienie, brak więzi; utrata orientacji, poczucie oszołomienia, otępienia; trudności w rozdzielaniu i łączeniu myśli i uczuć; problemy z ustalaniem priorytetów; nadmierny krytycyzm, przemądrzałość, myślowe szufladkowanie; skłonność do alergii i nietolerancji pokarmowych; egocentryzm, niepewność; niepokój psychiczny, splątanie; zaburzenia rozwojowe, choroby psychiczne, rozdwojenie osobowości, zespół zbieractwa, zaburzenia mowy, choroby neurodegeneracyjne | łatwość w spoglądaniu z dystansu, umiejętność patrzenia globalnego; zdolności w nawiązywaniu wyższych więzi; dostrzeganie wyższych celów, ambicji, szans; dostęp do duchowości; poczucie jedności ze światem; zdolność do działania społecznego, zdolność fo funkcjonowania w społeczeństwie; zdolność działania długofalowego; zdolność szybkiego, jasnego myślenia, dochodzenia do sedna i ustalania priorytetów; łatwość uczenia się, pojmowania, wyciągania wniosków; zdolność integrowania się |
| Meridian pęcherza moczowego | pęcherz moczowy, plecy, głowa, kark | oczyszczanie, uziemianie, umiejętność powiedzenia stop | nadaktywność lub apatia; łatwość popadania w stres, tracenia równowagi, ulegania przeciążeniu; wyładowywanie się, problem w radzeniu sobie z wyzwaniami; nadaktywność pęcherza, nocne parcie na oddawanie moczu, zapalenie pęcherza; brak spokoju, trudność w regeneracji, trudność odpuszczania; skłonność do płaczu, wybuchu, niechęć dopuszczania uczuć; chroniczne napięcia, bóle pleców, bóle karku, zaburzenia snu, nadmierne pocenie się, przyspieszenie lub spowolnienie akcji serca, zmęczenie, niestrawność, zespół jelita drażliwego, zaparcia | duża tolerancja stresu, duża odporność na obciążenia; łatwość dostosowywania się; opanowanie; silny duch walki; stalowe nerwy; duża sprężystość; swobodne wyrażanie uczuć |
| Meridian nerki | nerki, stopy, kolana, klatka piersiowa | definiuje tożsamość, potencjał; pozwala czuć się szczęśliwym z samym sobą | niska pewność siebie, niskie poczucie własnej wartości, niskie zaufanie do siebie; niepewność, liczne lęki, wątpliwości; słaba siła woli, słaby motor działania; słabe stopy, kostki, kolana, nogi, słabe stawy; poczucie zimna, osłabienia; mało energii, szybkie męczenie się, słaba witalność, przedwczesne starzenie; problemy z zębami, z pamięcią, nadmierne pocenie; przedwczesne siwienie, osłabienie słuchu, niepłodność bądź wczesne przekwitanie, impotencja, słabe libido, nietrzymanie moczu; skłonności do wypalenia zawodowego, przeciążeń | zdrowa pewność siebie, autentyczność, odwaga, zaufanie do siebie; silna samodzielność, niezależność, samowystarczalność; wysoka siła woli, wytrzymałość, dynamiczność; wysoki poziom energii, wysoka witalność; zdrowe podejście do pieniędzy i dóbr materialnych; ambicje, rozwój, wzrastanie |
| Meridian osierdzia | osierdzie, klatka piersiowa, przedramiona, dłonie | ochrania serce, łączy pożądanie i miłość; łączy miłość z seksualnością; łączy uczucia z ciałem | nadwrażliwość, przeczulenie, podatność na dolegliwości emocjonalne; oziębłość uczuciowa, otępienie emocjonalne, zdystansowanie się, wycofanie się; skrajne okazywanie uczuć – wyładowania uczuciowe a unikanie uczuć; trudności z bliskością, intymnością, seksualnością; seks bez osiągania spełnienia; zaburzenia ukrwienia, wysokie lub niskie ciśnienie, podatność na dolegliwości serca; trudność w osiąganiu spełnienia, zadowolenia bądź uzależnienie od przyjemności, uzależnienie od seksu; frustracja; zawroty głowy; problemy z koncentracją, łatwe męczenie się; nadmierna potliwość; depresja, brak motywacji; większa potrzeba snu; uczucie napięcia, ucisk w klatce piersiowej, zaburzenia rytmu serca, zawał serca, choroba niedokrwienna serca, klaustrofobia, duszności | świadoma kontrola emocji, brak lęku przed bliskością, więzią, zażyłością; seksualność dająca spełnienie i zadowolenie, cieszenie się intymnością; empatia, kompetencje społeczne; dobre krążenie, stabilne ciśnienie krwi, silny układ sercowo-naczyniowy |
| Meridian potrójnego ogrzewacza | uszy, przedramiona | tarcza ochronna, która razem z meridianem płuc chroni przed oddziaływaniem czynników zewnętrznych; ogólna harmonia, w szczególności między trzema strefami: 1. klatka piersiowa, która panuje nad krążeniem i rozdziałem; 2. brzuch, który panuje nad trawieniem; 3. podbrzusze, które panuje nad wydalaniem | utrata równowagi, utrata kontroli nad sobą i swoim ciałem; rozdzielenie sfer życia; wewnętrzne rozdarcie; brak jedności między ciałem a umysłem; trudności z dostosowaniem się; nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne; skłonność do problemów metabolicznych, osłabiona odporność, meteopatia, wrażliwość na temperaturę, sztywność karku, sztywność barków; zmęczenie, brak apetytu, skrajna waga ciała, obrzęki, dna moczanowa, nieprawidłowe oddawanie moczu, cukrzyca, zespół jelita drażliwego, nadczynność lub niedoczynność tarczycy | świetna zdolność do samokontroli, samoregulacji; wysoka zdolność do adaptacji względem zmian i wyzwań; silny i zrównoważony stan wewnętrzny; wewnętrzna harmonia, poczucie jedności umysł a ciało; umiejętność koordynowania wszystkich stref życia; odporność na czynniki zewnętrzne; prawidłowa przemiana materii, wysoka witalność |
| Meridian pęcherzyka żółciowego | pęcherzyk żółciowy, głowa, kark, lędźwie, biodra | równowaga w działaniu, determinacja, brak zawahań, odpowiedzialność i decyzyjność | nieśmiałość, niepewność odwlekanie, odkładanie decyzji; brak odwagi, niechęć do podejmowania ryzyka; trudność ze skupieniem uwagi; brak działania; niestabilność, nieumiejętność przekazywania; tendencja do dominowania, przejmowania władzy, ingerowania we wszystko; skłonność do dolegliwości pleców; napięć barków, karku, zaburzeń równowagi, zawrotów głowy, szumów usznych; problemy z biodrami, rwa kulszowa, problemy z kręgosłupem | duża odporność, świadomość, odwaga, łatwość podejmowania decyzji, determinacja; wyrozumiałość, umiejetność spoglądania z dystansu; równowaga między głową a ciałem, równowaga między myślami a uczuciami; zdrowa równowaga między przekazywaniem odpowiedzialności a samodzielnym działaniem; zdolność koordynacji; realizacja planów w zakładanym czasie |
| Meridian wątroby | wątroba, stopy, biodra, łuk żebrowy | rozwój, ambicje, osiąganie spełnienia, wielkości, niezależności | sztywność, napięcie stawów i mięśni; duszność, niepokój, wysokie ciśnienie; nadwrażliwość, presja; niska zdolność adaptacji, niska elastyczność; niska motywacja, niska asertywność; bóle głowy, migreny, problemy z oczami, ze wzrokiem, problemy menstruacyjne; chaotyczność, lenistwo | aktywność, kreatywność, ambicje; umiejętność planowania, koordynowania, realizacji; mobilność, szybka adaptacja, elastyczność; brak strachu, brak oporów; kultura, szacunek; innowacyjność, rozwój |